Bayangan Akan Kematian Membuat Anda Makan Lebih Banyak

…jadi kalau anda sedang berdiet, hindarilah makan sembari menonton tayangan kriminal di TV atau setelah melayat orang. Hasil ini terungkap dari eksperimen dua peneliti perilaku konsumen di Amerika dan Belanda.
Para partisipan dibagi dalam dua kelompok dan diminta menulis esai. Kelompok yang pertama disuruh membuat esai mengenai perasaan mereka mengenai kematian mereka sendiri, sementara kelompok lainnya [...]

Makanan yang Membuat Kita Bermimpi Buruk

Rasa cemas, stres, serta pengaruh alkohol dan obat-obatan adalah beberapa penyebab umum dari munculnya mimpi buruk ketika kita tidur. Tapi satu hal yang baru saja saya temukan pagi ini sungguh menarik.
Makanan pedas dan penuh rempah-rempah (spicy) yang dimakan di malam hari menjelang tidur ternyata membuat kualitas tidur seseorang memburuk, termasuk kemungkinan lebih sering bermimpi buruk. [...]